CONCEPTO DEL PROYECTO

Creemos en el potencial transformador y regenerador de la par atención-movimiento, tal como se ha ido explorando desde numerosas disciplinas de los artes marciales, de la danza y de la educación somática. En nuestro caso, nuestras principales herramientas para acompañar ese tipo de exploraciones son la Danza Contact Improvisación y el Método Feldenkrais, que compartimos desde un enfoque que llamamos “Movimiento para el Ser y el Estar”.

Movimiento para el Ser

• Extraernos de los ritmos y patrones de actuación marcados desde los entornos sociales y tecnológicos.

• Liberarnos de las limitaciones socioculturales en relación al movimiento, la danza y al contacto entre cuerpos.

• Volver a aprender a movernos desde lo natural, lo fácil y lo placentero.

• Conectar de forma más profunda con nuestra intuición.

Movimiento para el Estar

• Relacionarnos desde un lugar más amable y cuidadoso con las personas que nos rodean y con el mundo en general.

• Ejercer las actividades que nos gustan de una forma más plena, alegre y respetuosa de nuestro propio bienestar físico, psíquico e emocional.

• Madurar y envejecer desarrollando y disfrutando al máximo de nuestras experiencias, reduciendo las situaciones de dolor y el ritmo de perdida de capacidades.